Wir nehmen uns Zeit, Ihnen zuzuhören. Aufgrund Ihrer Ausführungen untersuchen wir Sie mit unseren Händen. Wir wollen Sie beGreifen und anhand des Befundes beHandeln. Fachkompetenz, jahrelange Erfahrung, Sportphysiotherapie, Rehabilitation, aktuellste Fortbildungen und viel Einfühlungsvermögen bringen wir Ihnen entgegen.
Wir fördern und fordern Sie, damit wir so gut sind, wie Sie aktiv mitarbeiten.
Aktive Therapie
Unter aktiver Therapie verstehen wir die gezielte Schulung Ihrer Fähigkeiten und das Korrigieren vorhandener Schwächen, dadurch können Sie Ihre Ziele für die gewünschten Alltagsaktivitäten wieder erreichen und anwenden. Selbstverständlich nehmen wir dabei Rücksicht auf Ihre aktuelle Schmerzsituation. Wir fordern und fördern Sie rücksichtsvoll und aufbauend auf Ihren eigenen Ressourcen.
Sportrehabilitation
In der Sportrehabilitation gehen wir spezifisch auf Ihre Sportart und die entsprechenden Beschwerden ein. Der gezielte und strukturierte Aufbau des Rehatrainings bringt Sie als Sportler gestärkt aus der Verletzungsphase zurück. Somit können Sie Ihren Sport wieder beschwerdefrei und mit Freude ausführen. Für einen optimalen Genesungsprozess zurück in den Sport ist es wichtig, die momentanen Fähigkeiten bzw. die Einschränkungen aufgrund der Verletzung zu berücksichtigen. Voraussetzungen hierfür sind eine grosse und umfangreiche Erfahrung der Physiotherapeuten und eine gute und verständnisvolle Kommunikation mit dem Kunden.
Triggerpunkt Therapie
Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung entstehen in einem Muskel Zonen, die minderdurchblutet sind. Diese betroffenen Muskelstellen (Triggerpunkte) sind tastbar und führen zu Muskelschwächen. Daraus resultieren Bewegungs- einschränkungen und ausstrahlende Schmerzen in andere Körperregionen. Wir behandeln nicht nur gezielt die Triggerpunkte selbst, sondern auch das umliegende Bindegewebe mittels manueller Techniken. Zudem werden Dehnungen und Übungen instruiert, die den betroffenen Muskel wieder voll leistungsfähig machen.
Dry Needling
Beim Dry Needling stechen wir mit sterilen Einweg-Akupunkturnadeln ganz präzise und unter hygienischen Bedingungen in die Triggerpunkte, welche für die aktuellen Beschwerden verantwortlich sind. Somit lösen wir Verhärtungen, die lokale Durchblutungssituation verbessert sich und die Entzündungsreaktionen werden gesenkt. Das Dry Needling wird bei der Behandlung von muskulären Schmerzsyndromen, in der Sportphysiotherapie, der orthopädischen Rehabilitation und weiteren Gebieten angewendet.
Manuelle Therapie
Das Maitland-Konzept ist eine sanfte, manualtherapeutische Mobilisationsbehandlung, die alle Strukturen (Gelenke, Kapseln, Bänder, Muskeln, Nerven) im Zusammenspiel berücksichtigt. Neben den passiven Gelenk-Mobilisationen und –Manipulationen werden neurodynamische Techniken, Muskeldehnungen, stabilisierende Übungen und individuelle Heimprogramme eingesetzt. Somit werden Sie als Kunde gesamtheitlich untersucht und dementsprechend adäquat behandelt.
Kinesio Tape
Durch die gezielte Anlagetechnik des Kinesio-Tapes kann die Mikrozirkulation des betroffenen Gewebes verbessert werden. Somit wird der Stoffwechsel verbessert und auch das lymphatische System wird positiv beeinflusst. Zusätzlich wird die Sensomotorik gesteigert und die erhöhte Spannung der verhärteten Muskulatur wird normalisiert.
Als Folge wird die Gelenkmobilität beeinflusst und der Kunde fühlt sich wieder flexibler und trotzdem stabil.
Heimbehandlung
Gerne übernehmen wir nach Absprache auch Domizilbehandlungen, sofern der Kunde im näheren Umkreis von Oberrieden wohnhaft ist und wir noch Kapazität für Heimbehandlungen haben.
Ärztliche Verodnung
Grundsätzlich wird die Physiotherapie vom Arzt verordnet und dementsprechend von der Grundversicherung übernommen. Wir praktizieren nach dem Vergütungsprinzip - tier garant:
Privat
Ob Training, Medical Check oder eine physiotherapeutische Behandlung verrechnen wir die Stunde mit CHF 130.—
Sprachen: d/e/f/i/sp
Weiterbildungen | |
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Manuelle Therapie | Maitland bis 2b |
Sportphysiotherapie | SPT-Education, Magglingen |
IMTT / DN I+II | Triggerpunkt und Dry Needling |
Kinesio-Tape | Kinesio-Taping – funktionelle Stabilisationstape, flexible Muskeltapes |
Pilates | Mat-Class / Reformer Instruktor |
MAC | Medical Athletic Coach spt |
Mandate | |
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Swiss-Skills | Teamleader der Schweizer Berufs-Kandidaten an den Worldskills (www.swiss-skills.ch) |
3M (Schweiz) AG | Externer Berater und Referent für 3M Futuro Bandagen (www.solutions3mschweiz.ch) |
SFV | Betreuung U21 Fussball-Nachwuchs Nationalauswahlen SFV bis Mai 2019 (www.football.ch) |
Sprachen: d/nl/e
Weiterbildungen | |
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Manuelle Therapie | Manuelle Therapie nach Marsman |
MTT | GravityPost Rehab - Instruktor und Physio Netzwerk |
Taping | EasyTaping |
Sprachen: d/e
Sportphysiotherapie DFZ | |
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Maitland Level 1 | |
Mc Kenzie A und B | |
Neuromobilisation Nervensystem | |
Kinesiotaping | |
Dry Needling 1 | |
IMTT 1 und 2 | |
Mc Connell Schulter | |
Mc Connell Knie |
Geschätzter Kunde,
Um eine gute Befundaufnahme zu gewährleisten und Sie optimal zu behandeln, bitten wir Sie, folgende Überlegungen bereits vorgängig zu machen:
Anmeldeformular:
Gerne dürfen Sie das Anmeldeformular für meine Praxis hier downloaden, sodass wir bei der ersten Sitzung sofort auf Ihre Bedürfnisse eingehen können:
Anmeldeformular Krankheit (Word)Geschätze Ärzte,
Besten Dank für Überweisungen von Kunden in meine Praxis. Gerne betreuen wir Ihre Kunden mit fachlicher Kompetenz, Erfahrung in verschiedensten Bereichen und mit grossem persönlichem Engagement, welches wir auch von unseren Kunden erwarten.
Um Sie über den Behandlungsverlauf zu informieren, senden wir Ihnen gerne nach der siebten Konsultation einen Bericht, welcher auch das weitere Procedere beinhaltet.
Unsere Vorteile im Überblick:
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag
6:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Parkplätze / Eingang
Es stehen zwei Parkplätze wie auf dem Bild ersichtlich zur Verfügung (gelb eingezeichnet). Einer beim Brunnen (kann auch benutzt werden, wenn davor ein Auto parkiert ist) und der zweite parallel der Hauswand entlang.
Kontakt & Termine
yvimark2001@gmail.com
+41 76 526 02 25
Laufbahn | |
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1996 | Ausbildung zur diplomierten Masseurin der klassischen Ganzkörpermassage Massage-Fachschule Cellsan Zürich |
1997 | Triggerpunkt-Therapie Massage-Fachschule Cellsan Zürich |
1998 | Spezielle Anwendungen am Rücken Massage-Fachschule Cellsan Zürich |
2001 | Fussreflexzonen Massage Massage-Fachschule Cellsan Zürich |
2019 | Faszienarbeit in der der Schmerztherapie Massage-Fachschule Bodyfeet Rapperswil |